Hvor mye vekt Christian Bale mistet for maskinisten

• Christian Bales ekstreme vekttap for sin rolle i Maskinisten sjokkerte mange og er fortsatt mye omtalt nesten to tiår senere.
• Bales kosthold besto av bare et eple, vann, kaffe og en og annen whisky, noe som tilsvarte omtrent 100 kalorier per dag.
• Mens Bale oppnådde sin transformasjon under profesjonell tilsyn, kan ekstremt vekttap ha alvorlige helsekomplikasjoner og bør ikke forsøkes.

Blant de mange rollene i karrieren en av de mest beryktede for Christian Bale er Maskinisten takket være den ekstraordinære vekten han gikk ned for å spille Trevor. Bales breakout-prestasjon var amerikansk psykopat , som sementerte ham som et navn å passe på i Hollywood. Bale var så engasjert i rollen som Patrick Bateman at da Leonardo DiCaprio kort erstattet ham, avslo han annet arbeid, visse DiCaprio ville droppe ut, og han ville bli spurt tilbake.

Christian Bale ble sterkt omtalt som enten den nye James Bond eller Batman i løpet av denne epoken, men etter en rekke filmer han følte seg personlig misfornøyd med, tok han seg litt tid før han kom tilbake med thrilleren fra 2004 Maskinisten — og bilder av Christian Bale i filmen trosser nesten troen. Bale spilte Trevor Reznik i Maskinisten , en karakter som lider av kronisk søvnløshet. Maskinisten var et utmerket utstillingsvindu for Christian Bale som utøver, men det som sjokkerte mange var hans fysiske transformasjon.

Christian Bales 10 beste filmer rangert

De beste Christian Bale-filmene spenner fra boksebiografien The Fighter til de romantiske Little Women til den tegneseriebaserte The Dark Knight-trilogien.

alle andre enn deg som strømmer

Hvor mye vekt Christian Bale mistet og hvordan han gjorde det

Christian Bale gikk ned 62 pund for maskinisten

Trevor skulle være avmagret fra søvnløsheten, men mens regissør Brad Anderson hadde til hensikt å skildre dette med posete klær og sminke, så Christian Bales totale forpliktelse til rollen at han gikk på slankekur i flere måneder før produksjonen. Kostholdet hans ble sagt å bestå av et eple, vann og kaffe daglig, i tillegg til den rare whiskyen. Han røykte også mye, noe som resulterte i Christian Bale vekttap for Maskinisten tilsvarer 62 pund - eller fire og en halv stein - i vekt.

Christian Bale veide 120 pund mens han skjøt Maskinisten , og den sterke visuelle kontrasten til hans vanlige kroppsstørrelse grenser til opprivende. Maskinisten er en stor film i seg selv, men det er unektelig at den visuelle alarmen forårsaket av å se Christian Bale mager til en slik grad er grunnen til at den fortsatt er så mye diskutert nesten to tiår siden utgivelsen.

Er Bale's The Machinist Diet farlig?

Christian Bale tok en utrolig risiko for å filme The Machinist

Ja, Christian Bale sin Maskinisten kosthold er utrolig farlig for kroppen og bør ikke gjenskapes eller forsøkes. Hvis Bale bare spiste et eple, vann og kaffe, betyr det at skuespilleren bare konsumerte omtrent 100 kalorier per dag. Gjennomsnittlig anbefalt kaloriinntak for en dag avhenger av alder, kjønn og helsebehov, men ligger generelt på rundt 2000 kalorier, noe som betyr at Bale bare spiste omtrent 5 % av standarden. Mens Bale oppnådde denne ville transformasjonen under tilsyn av en profesjonell, tok skuespilleren sine vekttaptiltak til det absolutte ekstreme, og mange komplikasjoner kan skyldes raskt vekttap som Christian Bale.

For det første kan det å kutte ut matvaregrupper føre til ernæringsmessige mangler. Disse kan føre til bivirkninger som hårtap, nedsatt immunforsvar og svekkede bein. En annen ting som kan skje er at ens metabolisme vil avta i stedet for å øke hastigheten, ettersom kroppen anerkjenner ekstrem kaloribegrensning som en katalysator for sultmodus. Rask vekttap kan også føre til tap av muskler, dehydrering, hodepine og irritabilitet. Den beste måten å gå ned i vekt på er sakte over tid, med et sunt kosthold og mye bevegelse.

Christian Bales 10 mest innbringende filmer

Thor: Love & Thunder-stjernen Christian Bale har spilt i en del fantastiske filmer, og flertallet av dem tok billettkontoret med storm.

Hvordan filmingen av maskinisten var for Christian Bale

Maskinisten presset Christian Bale til sine fysiske og mentale grenser

I årene siden utgivelsen av 2004 Maskinisten, Christian Bale har blitt oppriktig om hvordan det var å forvandle kroppen sin for filmen, og hans erfaringer med å filme den. Det er nok å si at det var en utrolig drenerende oppgave, men en som hadde uforutsette bivirkninger. Spesielt bemerket Bale at ekstrem faste hadde en nesten meditativ effekt på hans følelsesmessige tilstand.

hvor lang er den nye spiderman-filmen

Snakker til Vergen i 2018, avslørte Bale «Det er en fantastisk opplevelse å gjøre det. Når du er så tynn at du nesten ikke kan gå opp en trapp … er du, liksom, dette vesenet av ren tanke. Det er som om du har forlatt kroppen din. Det er den mest Zen-lignende tilstanden jeg noen gang har vært i livet mitt. To timer søvn, lese en bok i 10 timer i strekk uten å stoppe … utrolig. Du kunne ikke irritere meg. Ingen berg-og-dal-bane av følelser. Imidlertid fortsatte han med å legge til at denne freden tok raskt slutt når han uunngåelig måtte spise.

Maskinisten var blant Christian Bales mest imponerende transformasjoner

Å spille Trevor In The Machinist viser frem Bales talent

Christian Bale er ikke fremmed for å endre kroppsfasong for roller, men Maskinisten forblir blant hans mest drastiske. Tidligere måtte han pakke på seg muskler i løpet av seks måneder for å forberede seg Batman begynner , hvor han la på seg 100 pund og deretter måtte kaste 20 på Christopher Nolans instruksjon. For 2010-tallet Kjemperen , portretterte skuespilleren Dicky Eklund, en bokser, og gikk ned 30 pund for rollen.

Christian Bale-formelen for vekttap og -økning har sett skuespilleren skyte opp og ned i størrelse gjennom hele karrieren, avhengig av hvilke karakterer han skildrer. Han gikk ned 55 pund for POW-drama Redd Dawn og gikk opp over 40 pund for å spille Dick Cheney i Vice . Bale gikk også opp 40 pund for å spille Irving Rosenfeld i 2013-årene American Hustle , tidligere 185 pund og beveger seg opp til 228 pund. For sportsdramaet i 2019 Ford mot Ferrari , Bale spilte racerbilfører Ken Miles og gikk ned 70 pund, 30 mer pund enn de 40 pundene han la på seg for Vice .

Mens skuespilleren har hatt ulike kostholdsbegrensninger for å gå ned og gå opp i vekt for tidligere filmer, hevder han at han bare ikke spiste som forberedelse til Ford mot Ferrar Jeg for å passe inn i racerbilene. Ifølge skuespilleren hans dager med dramatiske transformasjoner som Maskinisten er sannsynligvis over, på grunn av belastningen de tar på helsen hans.

Christian Bale In The Machinist er ikke Hollywoods eneste radikale vektendring

Christian Bale vekttap historie for Maskinisten er absolutt drastisk, men andre skuespillere har også lagt ned arbeidet for å gå opp og miste betydelig vekt for rollene sine. For eksempel spilte Natalie Portman Nina, en ballerina, i Svart svane . Hun mistet hele 20 pund for rollen, og trente angivelig i opptil 8 timer om dagen, og spiste nesten ingenting - til det punktet at hun bare veide 98 pund, noe som betyr at hun mistet over en sjettedel av kroppsvekten.

Filmskuespiller Jared Leto hadde to fantastiske transformasjoner, han gikk ned over 50 pund for sin del i Dallas Buyers Club og fikk deretter ytterligere 70 for filmen sin Kapittel 27 . Rapperen 50 Cent gikk ned over 50 pund for å spille en fotballspiller som har kreft i filmen Ting faller fra hverandre . Til slutt tok Robert de Niro på seg 60 ekstra pund for å spille Jake LaMotta i hans eldre alder for Sint okse . Samtidig som Christian Bale i Maskinisten har trolig den mest synlige transformasjonen, andre skuespillere har gått opp og gått ned mye i vekt for å spille sine mest kjente roller.